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作者11 DVDS 4 BONUS DVD光盘和小册子全套

套装包括：

DVD 1 ：获取解雇了
DVD 2 ：消防30类/弹力类10
DVD 3 ： HIIT 15类/弹力类10
DVD 4 ：火55 EZ类/弹力类10
DVD 5 ：核心20类/弹力40类/弹力类10
DVD 6 ：火45类/弹力类10
DVD 7 ： HIIT 20类/弹力类10
DVD 8 ：火45 EZ类/弹力类10
DVD 9 ： HIIT 25类/弹力类10
DVD 10 ： 30造型类/音频30级
DVD 11 ： 40弹力类/弹力类10

BONUS DVD的：

DVD 12 ：火60类/弹力类10
DVD 13 ： HIIT 30类/弹力类10
DVD 14 ：上20级/下20类/弹力类10
DVD 15 ：ABS 10类/弹力类10

转角UP刻录健身指导

-课程表

低级BODY BAND

- 燃料，火营养指南

5日INFERNO计划 - 减掉10磅5天

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condition : 100% Brand new

COMPLETE SET OF 11 DVDS 4 BONUS DVDS AND BOOKLETS

SET INCLUDES:

DVD 1: Get Fired Up
DVD 2: Fire 30 Class/ Stretch 10 Class
DVD 3: HIIT 15 Class/ Stretch 10 Class
DVD 4: Fire 55 EZ Class/ Stretch 10 Class
DVD 5: Core 20 Class/ Stretch 40 Class/ Stretch 10 Class
DVD 6: Fire 45 Class/ Stretch 10 Class
DVD 7: HIIT 20 Class/ Stretch 10 Class
DVD 8: Fire 45 EZ Class/ Stretch 10 Class
DVD 9: HIIT 25 Class/ Stretch 10 Class
DVD 10: Sculpt 30 Class/ Tone 30 Class
DVD 11: Stretch 40 Class/ Stretch 10 Class

BONUS DVD'S:

DVD 12: Fire 60 Class/ Stretch 10 Class
DVD 13: HIIT 30 Class/ Stretch 10 Class
DVD 14: Upper 20 Class/ Lower 20 Class/ Stretch 10 Class
DVD 15: Abs 10 Class/ Stretch 10 Class

-TURN UP THE BURN FITNESS GUIDE

-CLASS SCHEDULE

-LOWER BODY BAND

-FUEL THE FIRE NUTRITION GUIDE

THE 5 DAY INFERNO PLAN- LOSE 10 LBS IN 5 DAYS